每年的齋月是每個(gè)穆斯林在一年中的功修總結(jié)﹐也是信仰充電﹐精神上的一次休整﹐向真主﹐向周圍同胞﹐展開(kāi)人生新的一頁(yè)。  每個(gè)穆斯林經(jīng)歷一次齋月﹐是提高一層生命價(jià)值﹐因此﹐在開(kāi)始前﹐必有各種準(zhǔn)備﹐才能更有收獲。  每人年齡增多一歲﹐事物瞬息萬(wàn)變﹐今年同去年有許多不同的地方﹐良知和善舉如同逆水行舟﹐不進(jìn)則退﹐新的一年有新的使命和目標(biāo)﹐因此﹐不能照搬老一套舊習(xí)慣今年同去年一個(gè)樣。  齋月是《古蘭經(jīng)》開(kāi)始降示的一個(gè)月﹐也是信士記念真主﹑磨煉意志﹑深思悔過(guò)﹑深化精神功修的一個(gè)月﹐這個(gè)月天使們都被派遣到天的最低層﹐給信士們送來(lái)真主的饒恕和祜佑﹐所以是最尊貴的一個(gè)月。

　　我們做工﹑學(xué)習(xí)﹑生產(chǎn)﹑戰(zhàn)斗﹑做生意﹑個(gè)人奮斗都應(yīng)當(dāng)有規(guī)劃﹐這么重要的一個(gè)月﹐我們的生活方式﹑思想動(dòng)向﹑作息制度都將改變﹐制定齋月的規(guī)劃﹐爭(zhēng)取最大的成效和勝利﹐因此﹐必須提前有所充份準(zhǔn)備。  以下是引用馬來(lái)西亞國(guó)際伊斯蘭大學(xué)法學(xué)教授沙諾‧穆斯塔法博士著作中對(duì)齋月的幾點(diǎn)建議﹐希望有助于新穆斯林了解在齋月開(kāi)始前應(yīng)有的精神和物質(zhì)準(zhǔn)備和計(jì)劃。

　　(一) 每天按時(shí)禮拜﹐以求真主恩賜心靜﹐健康﹐等待貴齋月的到來(lái)﹔

　　(二) 每天回憶往事﹐對(duì)任何錯(cuò)誤和罪過(guò)都認(rèn)真懺悔﹐以純潔的心靈迎接貴齋月﹔

　　(三) 提前一些日子開(kāi)始封齋﹐訓(xùn)練身體的適應(yīng)性﹐齋月生活正常化漸進(jìn)軌道﹔

　　(四) 對(duì)家人﹑朋友﹑鄰居和上下司﹐都向他們求寬恕﹐改正過(guò)去的不禮貌言行﹔

　　(五) 克制日常不文明陋習(xí)﹐不背談﹐不吵鬧﹐不謾罵﹐不與卑鄙小人相混雜﹔

　　(六) 清除心中的雜念和心病﹐如嫉妒﹑仇恨﹑虛榮﹑貪婪﹑驕傲﹑輕慢﹔

　　(七) 父母在﹐求饒恕﹐改正過(guò)去不恭敬言行和態(tài)度﹔父母不在﹐教育子女﹔

　　(八) 每天禮拜后﹐增加都阿宜﹐祈求真主恕饒罪過(guò)﹐引導(dǎo)正道﹐恩賜心境和平。

　　以上八項(xiàng)內(nèi)容﹐在進(jìn)入齋月之前做檢討﹐納入齋月前生活規(guī)劃﹐滿腔熱情準(zhǔn)備進(jìn)入貴齋月﹐期待榮耀的一個(gè)月﹐求主憐憫襄助幸福美好的未來(lái)一整年。