真主命令他的仆人每年的萊麥丹月守一個月的齋戒，絕不是要我們守舊習慣效仿古人，而是要我們體會到日日新﹑天地新的使命，年年發展有進步，既是個人功修，也是社會活動，雙重意義都很重大。  我們生活在社會中，天天都在發生變化，國內外局勢﹑本省﹑本市﹑本街道，本清真寺﹑工作單位，以及自己家里，都有新變化，新發展，新危機。  遠方的敵人對伊斯蘭發動全球攻擊，誣陷伊斯蘭是恐怖主義宗教，近處有許多人對伊斯蘭多有誤解，親朋好友看到自己有些缺點。  事物演變表現的跡象，是真主的意欲，要我們覺悟，對我們考驗，激勵我們奮斗。  《古蘭經》說：“教富裕的人用他的富裕的財產去供給，教窘迫的人用真主所賞賜他的去供給。  真主只依他所賦予人的能力而加以責成。  在窘迫之后，真主將給寬裕。”(65：7)  

　　萊麥丹月里遵循主命守齋戒，是接受真主考驗的一部分，形式上改變了常規，集中思想功修，不是躲避現實困擾索居離群。  雖然不去惹事生非，但也不是對世事冷漠﹑消極﹑被動，以閉門蜇居而求寧靜。  過去有過去的艱難，今天有今天的艱難， 每個人都有事可做，積極開創新局面，保持旺盛的進取開拓精神，以真主賦予自己的能力做有益的善功，齋月不是例外。  齋月里是信士的心靈最接近真主的時期，天堂門洞開真主賜福，火獄門關閉惡魔上鎖，在正常生活和奮斗中凈化思想和靈魂。  齋月來臨之際，或今日齋月已進入我們的生活，還來得及沉思自己應該做些什么。  每個人的情況不一樣，國情不同，地區有差別，每座清真寺和每個家庭都自身特殊的問題；沒有矛盾就沒有發展，躲避和懦弱是失敗者的行為。   解決一個問題，上一層臺階，一把鑰匙開一把鎖，解救危機沒有固定的模式，譬如治病，沒有萬應處方，不可能大家千篇一律﹑天天﹑年年重復同樣的事。  以下提出十四條建議，僅供參考，根據你自己的環境和需要，可以擬定個人的齋月活動規劃，使你今年的齋月特別有收獲。

　　一﹑如果過去很少去清真寺，齋月里應當有計劃定期到寺里參加集體活動，帶著家屬和兒女經常進寺。  增加清真寺中穆斯林濃厚的情誼，把清真寺看成是穆斯林的生活中心，加強穆斯林小區的凝聚力和向心力。

　　二﹑學習《古蘭經》，齋月里應當有更多的時間復習和誦讀《古蘭經》。  如果不會讀阿拉伯文，可以閱讀中文翻譯《古蘭經》，向人請教，同人討論，每天深入領會一條經文，使《古蘭經》成為齋月生活的燈塔，照亮人生道路。  會誦讀者，一月之中誦讀全本經；不諳阿拉伯文者，通讀一遍譯文經典。  每年齋月對《古蘭經》一次總復習，必有受益。

　　三﹑每天傍晚開齋是一次重要的活動，個人感贊真主欣賞美食，互相感情交流，體會真主宏大的慈恩。 不但主動參加許多人集體開齋，也不妨把非穆斯林邀請來，參加我們開齋聚餐。

　　四﹑齋月里要關心貧困家庭，個人能力有限，發揚集體精神，許多人集思廣益想辦法救助和關懷有困難的家庭。  展開社會扶貧活動，既鍛煉了社會組織，摸清小區底細，聯絡感情，也解除了貧苦人家的困擾。

　　五﹑穆斯林都是樂善好施的人，齋月里應做更多的善功，可以募捐，制定規劃，關心小區發展，文明進步，改善環境，賑濟弱勢者，如孤兒寡母﹑老弱病殘﹑貧困學生﹑有困難的旅行者。

　　六﹑要讓孩子們實習守齋戒的活動，學習禮拜和穆斯林的生活習慣，接待穆斯林客人，參加開齋聚餐和清真寺活動。  十歲左右的男女兒童，都應當開始步入穆斯林正常化生活，訓練穆斯林的文明禮貌，敬老愛幼。  齋月是家長以身作則教育孩子的好機會，身教勝于言教，為孩子樹立穆斯林好榜樣。

　　七﹑齋月里是協調人際關系的好時機，對長輩更加禮貌相待，夫妻之間互相談心，親朋之間消除誤會，對子女﹑鄰舍﹑同事﹑下屬﹑員工，改變舊印象。  多作自我檢討，與人為善，為真主樹立穆斯林好形像。

　　八﹑夜間增加沉思的時間，至少每星期一次，向萬能的真主懺悔，祈求饒恕，革除狹隘心﹑嫉妒心﹑吝財心，洗心革面，調整性格，規劃未來新生活。

　　九﹑齋月里是訓練性格的好機會，有意識鍛煉自己的克制﹑堅忍﹑寬容﹑善意﹑好心腸。  在家里，到外面，測試自己的容忍能力，即使遭人辱罵也不發怒。  對親朋過去嫌隙，一筆勾銷不再計較；對眼前的屈辱，一笑置之，對自己說：“我在把齋。”

　　十﹑加強家庭生活，每天更加親近家人，鞏固家庭堡壘，建設個人好后方；讓妻子感受到幸運嫁個好丈夫，讓孩子感受到父母慈愛家庭溫暖，一生難忘幸福的童年。

　　十一﹑只把齋，不禮拜，是個大缺點，齋戒功修功虧一簣。   齋戒是為真主，拜功是最接近真主的途徑，齋月里不禮拜，或不增加禮拜，白挨餓沒有取悅于真主。  稍加改變就能端正方向，例如封齋后稍有休息就應當做晨禮，參加集體晨禮更加高貴。

　　十二﹑開齋捐(俗稱：麥子錢)是齋月功修內容的一部分，使齋戒完美。  如果經濟條件許可，不可疏忽，必須在開齋節會禮前交納才有效，以便及時解救窮人之苦。

　　十三﹑齋戒是個人功修，不以齋戒為理由工作偷懶，不參加正常勞動或學習。  如果與不守齋戒的人生活或工作在一起，不要用齋戒為借口給別人增加麻煩和添亂，干擾他人生活。

　　十四﹑齋戒不是什么見不得人的可恥行為，不要躲躲藏藏羞答答；應當對朋友們申明大義，“現在是我們穆斯林的齋月，我正在守齋戒。”  借此機會向外人說明齋戒的意義，個人體會深和對精神有益，這是宣教，是傳播伊斯蘭。  為了做好齋月宣教的工作，自己應當多讀一些書，同穆斯林長者或學者多請教，增加知識，遇到非穆斯林的問題，有備而來，借題發揮宣傳伊斯蘭正道。

　　以上這些建議不是對每個人都有效，也不是每個人都必要，因為許多人對這些善功習以為常，本來就是優秀的穆斯林。  本文作者才疏學淺，教門功底淺薄，不敢好為人師班門弄斧教訓或指揮任何人，而是提出一些建議，僅供參考，以便我們在此貴齋月里共同努力﹑學習和進步。

　　穆斯林走在伊斯蘭的光明到道上，無所畏懼，唯真主是信，唯真主是求。  真主說：“誰遵守我的引導，誰在將來沒有恐懼，也不懮愁。”(古蘭經，2：38)

　　穆斯林信仰正教，信心百倍，不怕任何艱險，真主說：“與艱難相伴的，確是容易；與艱難相伴的，確是容易。”(古蘭經，94：5-6)