每年7月20－8月10日,是青海湖最美的季節。大片的油菜花,萬頃碧波的青海湖,很是壯觀,那最浪漫的美麗展現在你眼前時,你無法用文字形容,只有震顫。

去年8月13日－20日去青海湖騎自行車環湖,走的是逆時針,油菜花已經不多,感覺有些遺憾。如果是自駕車或搭車,建議走順時針,具體行程如下——

D1:西安到西寧有一趟臨時客車L103,中午12:58,硬臥115

D2:到達西寧早晨7點(有時5點鐘提前到達),出火車站一直向前步行5-6分鐘過橋,右手有一個金安招待所,3人間每床可搞價到20元(床位干凈,有淋浴),牢記到對面的長途提前購買第二天到都蘭或香日德等途經黑馬河或江西溝的班車票(一定要提前買,當天的票根本買不到,票價27元),建議放棄江西溝這個景點,直接到黑馬河。然后到火車站買好回程的票。辦完這些,乘公交車到西門,在體育場附近打輛夏利,20/車,利用3-4個小時參觀塔爾寺,塔兒寺下午6:30關門,門票30,如果只在殿外面隨便逛逛,不用買門票。當天回西寧休息,有精力可去水井巷的夜市。

D3:乘車到江西溝151廠,也就是跟團旅游的青海湖,位于環湖南路,有一個青海湖的標志(2004年門票20元,2005年6月據說漲價到50元)和魚雷試驗基地(需要另外購票),我認為沒有價值,更好的免費景點在環湖西路和北路很多。食宿巨貴,建議當天趕到黑馬河住宿(可以搭車,如郵車),條件最好的一家招待所20元/床。

D4:黑馬河－石乃亥,位于環湖西路,公路離海的距離很近,景色最好,有大片的牦牛和羊群,一路可以吃到藏民的酸奶,買到新鮮的湟魚和野生黃菇。在環湖西路入口700米處,有一條通往湖邊的土路,那里的湖邊有一寺廟,有最美的"海灘",許多水禽；到達環湖西路約9KM處,這是藏民的一個朝拜勝地,往里大概11km有一個天然石佛,一車車的善男信女被拉到這里朝拜,這里有很棒的酸奶。環湖西路11km處,有一個海灘,名宮寶洞,也是一個不錯的地方；一路的草原很美,你就盡情的拍照吧。晚上趕到鳥島住宿,10/床(8月20日起是鳥島的淡季,門票減半),有時間帶上頭燈或手電,到寺廟后面的神山走走。黑馬河－石乃亥段沒有班車,可以租當地的小面包車或者三輪摩托。湟魚大一點的10/串,小點的8/串,一串大概有5-8條,可以自己做。

D5:鳥島－剛察只有包車,剛察到西海有班車,到達西海后,只能包車到沙島,大概34公里。如果到環湖東路的沙湖島就沒有門票,只需到達環湖東路13公里處,與老315國道的岔口,繼續沿環湖東路向南翻過大坡就到,去年我們在西海就碰到一家5口騎自行車上環湖東路,到沙湖島游玩,他們介紹不比沙島差。沙島門票30元,售票處在老315國道122公里處,購票后進去20公里才到沙島。繼續老315國道前行到137公里處,是尕海,海邊距離公路2公里,沒有住宿的地方。需要返回西海。住宿20元/床。洗澡需要到澡堂,價格3元。

D6:早餐后,參觀核彈展覽館(門票10元,學生證免費),還有一個紀念公園(門票10元),然后包車(有摩托)到西部歌王王洛賓創作《在那遙遠的地方》的金銀灘草原,那里騎馬比較貴,要10元一圈。如果到西寧就只有到西海或海晏坐班車,海晏－西寧是12元。晚上20:10上火車回西安。

 注意事項：

1、7－8月暴雨和冰雹比較頻繁,風比較猛,至少要準備雨衣,最好有沖鋒褲和防水的鞋。去年我們剛到剛察投宿不到10分鐘,就下了嬰兒拳頭大小的冰雹；后來在鳥島－石乃亥段遇到傾盆暴雨,閃電就在幾百米的公路上,在公路的涵洞下避了30多分鐘才安全。如果遇到以上情況,要立刻找安全地方躲避。

2、高原地區溫差很大,注意防寒。 三季的睡袋足夠(溫標大概-5——0度的就行了),晚間雨多,帳篷防水性要好,防風繩和地釘帶足。下午6點太陽落下后5分鐘內,氣溫會降低7－10度,晚上一般都在0－5度左右。不要隨便脫衣服,感冒一般很難治愈,必要時只有打點滴。

3、青海湖白天無論陰晴天,紫外線都很強烈,一定要帶帽子,太陽鏡,30+的防曬霜2小時涂一次。

4、高原反應都不會特別強烈,剛開始需要適應一下。青海湖的蚊子有毒,咬上以后會腫大,盡量避免在草地上方便,露營時進帳篷速度要快,記得拉上內帳。被咬以后不要撓,否則馬上感染。

5、湖西以藏民為主,民風純樸,藏民很大方,有什么要求盡管提；北面主要是蒙、回、漢人,安全一般也沒有太大問題。注意尊重當地人的生活習慣,要避開那些喝的醉醺醺的當地人。因為信仰問題,當地藏民大多不吃魚,尤其是湟魚。

6、海北和海南州10月－5月供暖,一般住宿的地方都可以洗熱水澡。6－9月,除了星級賓館,一般的招待所沒有熱水洗澡,只有到專門的澡堂去洗熱水澡。

7、吃飯便宜,衛生條件不佳,注意要節制,不要吃壞肚子。 酸奶要多吃,尤其是環湖西路的,其他地方沒有那么好吃的。湟魚現在已經是國家保護動物,所以盡量少吃。

8、銀行卡只有在西寧能取現金,其他地方不行,注意帶足夠現金。

9、西寧市的商業街：東關、西門口、古城臺、小橋等地區,其中東關大街是回族聚居區,可以吃到正宗的回族風味。西寧的西門口的水井巷幾乎匯集了所有青海的名吃,有"百味街"之稱。