我知道，有時候不得不陷入在煩惱之中，這樣的和那樣的紛沓而來接踵而至。我也會奇怪地問自己，怎樣地發生的，又為何那般眷戀呢。
　　似乎可以給自己提供許多個答案，我想最好的一個，或許是把最美的東西寄存在回憶中，而我從來都不愿放棄：那每一次的感覺。
        位于云南省西北部。為“香格里拉”旅游線路的腹地。從大理沿滇藏公路北行315公里，可達迪慶藏族自治州首府中甸縣城中心鎮，距昆明659公里，乘飛機50分鐘可達。迪慶、藏語意為"吉祥如意的地方"。由于地處青藏高原東南邊緣、橫斷山脈南段北端，"三江并流"之腹地，形成獨特的融雪山、峽谷、草原、高山湖泊、原始森林和民族風情為一體的景觀，為多功能的旅游風景名勝區。景區內雪峰連綿，為多功能的旅游風景名勝區。景區內雪峰連綿，云南省最高峰卡格博峰等巍峨壯麗、僅中甸縣境內，海拔4000米以上的雪山就達470座峽谷縱橫深切，最著名的有金沙江虎跳峽、瀾滄江峽谷等大峽谷，再有遼闊的高山草原牧場、莽莽的原始森林以及星羅棋布的高山湖泊，使迪慶的自然景觀神奇險峻而又清幽靈秀。 
 

香格里拉藏語意為“心中的日月”，英文SHANGRI-LA的漢語音譯，英語發音則源于香格里拉的腹地的藏語方言。

      這里生活著藏、僳僳、漢、納西、彝、白、回等13等種民族，他們團結和睦，在生活方式、服飾、民居建筑以及婚俗禮儀等傳統習俗中，都保持了本民族的特點，形成了各民族獨特的風情。

   "香格里拉"一詞，是1933年美國小說家詹姆斯·希爾頓（James Hilton）在小說《失去的地平線》（"Lost Horizon"）中所描繪的一塊永恒和平寧靜的土地。是個有雪峰峽谷、金碧輝煌且充滿神秘色彩的廟宇、被森林環繞著的寧靜的湖泊、美麗的大草原 及牛羊成群的世外桃源。而迪慶卻惟妙惟肖的擁有著詹姆斯· 希爾頓（James Hilton）書中描寫的一切，更加巧合的是，"香格里拉"一詞是迪慶中甸的藏語，為"心中的日月"之意，它是藏民心目中的理想生活環境和至高至尚的境界。迪慶高原就是人們尋找了半個世紀的"香格里拉"。

   在香格里拉有眾多政府機關招待所可以下榻，如：縣政府招待所、黨校招待所、糧食招待所、商業局旅社等。

　　香格里拉迪慶藏地青年旅舍：

　　原中甸旅行者俱樂部。位于香格里拉縣和平路98號（縣城南端），與中甸古城僅一街之隔，交通方便，距中心客運站僅1公里。旅舍內設施齊全，衛生間 公用電話、收費洗衣房等一應俱全。單人間80元/床（非會員價），六人間以上25元/床（非會員價）。

　　迪慶賓館（州政府接待處）：

　　位于香格里拉縣長征路中段。客房有高中低檔，費用在30-150元之間。只是由于建成時間較長，所以看起來比較舊。

　　香巴拉酒店：標準間120元/天，離民航售票處不到100米，對面有一家超市，購物方便。

　　新華酒店：剛開張不久，180/天（含早），房間很舒服，相當4星標準。

　　永生旅館：位于古城中甸倉房街28號，這是迪慶高原第一家私營涉外旅館，設有高中檔客房，極富藏族風格，價格在40-80元之間。

　　到德欽地區，可以住飛來寺，這里有藏式旅館25元/晚；或住寺旁的旅行者之家，還可以住攝影者之家，20元/床；明永山莊，60元/晚。

    線路

    D1：麗江出發，高原濕地拉市海環湖(觀鶴山莊觀候鳥)，徒步虎跳峽(約二小時)，香格里拉，碧塔海或碩都湖選一（碧塔海環保車費自理）—宿香格里拉 (海拔3300m)，里程187公里

    D2：香格里拉松贊林寺，，依拉草原（納帕海），奔子欄，金沙江月亮灣，東竹林寺，翻過白馬雪丫口(海拔4292m)，德欽縣城，宿飛來寺(海拔3300m)，里程190公里

    D3：飛來寺(觀賞梅里雪山日照金山)，過瀾滄江大橋，明永村(徒步明永冰川約四到五小晚宿奔子欄(海拔1900m)，里程197公里

    D4：奔子欄出發，經尼西，沿金沙江峽谷.經塔城金絲猴自然保護區，石鼓長江第一灣，返回麗江，里程210公里。

   線路

    D1、 昆明--香格里拉。游松贊林寺、納帕海、屬都湖 。住香格里拉

    D2、 香格里拉--上橋頭村（60KM）--徒步水莊（20KM）觀上橋頭風光，崗曲河風光。 住水莊

    D3、 水莊--巴拉村（20KM徒步）。
 
野營

    D4、 巴拉村--奶當。徒步登山，驚險，意志，體力考驗。野營

    D5、 奶當--五色海--巴拉雪山。觀巴拉雪山雄姿，雪山，冰川，大峽谷。 住巴拉村

    D6、 巴拉雪山--水莊（20KM）。住水莊

    D7、 水莊--上橋頭（徒步）--香格里拉（車）。 住香格里拉

    D8、 香格里拉--昆明。

   線路：大香格里拉

    1．民族婚俗考察路線：

    大香格里拉地區還存在著與其他地區不同的婚姻形式。在這里的婚姻不僅有一夫一妻的形式，也還存在母系氏族的婚姻遺存：日暮而聚、晨曉而歸、暮來晨去的走婚形式；還存在一夫多妻、一妻多夫的婚姻形式。一夫多妻不同于古老的聚妻納妾形式，而是幾個妻子夫尊無卑之分，和睦相處。
 
而一妻多夫是一家有幾人兄弟，舉行婚禮后，主婦在自己成婚時的房屋中，可輪流與其他幾個弟兄同居。

    2．藏式民居考察路線：

    大香格里拉地區的藏式民居，無論是建筑技術還是藝術效果都極富感染力，在深谷里、在荒野中遍布了結構、布局以及風格各異的藏式民居，有白色的石木結構，有黑色的紡織帳篷，有多角的石砌高碉，也有井干式的“崩康”。大香格里拉地區復雜的地理地質環境決定了不同地方的民居建筑材料，不同的藏式民居體現出建造者就近取材的聰明才智；與特殊生產、生活方式相適應的方便性建筑形式也體現了此地區多樣的生產方式，而民居上的附屬裝飾則體現了建造者的信仰與傳統。藏式民居在大香格里拉地區形成了頗具特色的人文景觀，無論是誰都會被藏族的建筑天才和文化傳統所震撼。

    3．宗教多樣性考察路線：

    大香格里拉地區是國內宗教類型最多、分布最廣的地區，在這里佛教、伊斯蘭教、天主教、基督教、道教和原始宗教共存，同時又在各少數民族中交叉存在。在此旅程中不僅能欣賞到傳統民族宗教--納西族的東巴教文化，也可以在中甸、維西的佛教寺廟里感受藏傳佛教文化，同時能在偏僻的荒山峽谷中參觀融合了藏漢建筑語言的天主教堂。

    4．雪山考察路線：

埡拉雪山海拔高度為5820米，位于四川康定、道孚和丹嘏三縣交界處。經不僅是康巴地區受周邊藏民頂禮膜拜的一座著名神山，而且還是一座能觀賞到現代冰川和高山湖泊、溫泉以及原始森林的完美風景山區。埡拉雪山氣墊磅礴，雪線下是紅杉木原始森林，山腰的埡拉友措和埡日阿措各具特色。

    5．峽谷考察路線：

    虎跳峽位于青藏高原、云貴高原的銜接部及滇西北模斷山和滇東高原區兩個地貌形態組合區域交界地帶。它是世界上落差最大的峽谷，江面落差200多米，兩岸雪山峭壁筆立于江面之上3000多米處。虎跳峽起于香格里拉縣的橋頭鎮，結束于麗江縣的大具，整個峽谷分為上虎跳、中虎跳、下虎路三段，峽長17公里。峽谷中迂回道路約25公里，既可以欣賞到水流湍急、驚濤拍岸的峽谷景色，又能欣賞到玉龍和哈巴的發山景色。

    6．草原考察路線：

    扎溪卡草原位于青藏高原東南緣的川、青、藏三省區交界處，平均海拔4000米。雖然到石渠縣路途遙遠，但在看到草原的遼闊美麗之后，這一切都不算什么了。這里有世界最長、最早的瑪尼墻--巴格瑪尼墻，還有四川惟一有資格授于“格西”學位的格魯派寺廟--色須寺。行進在草原上，各種野生動物遍地皆是，而真達是國有一級保護動物黑頸鶴和白唇鹿的故鄉。

   攻略

    氣候及衣著

　　春夏是前往香格里拉旅游最好的季節，氣溫適中，草甸上繁花似錦，景致迷人。

　　迪慶高原的秋天是最精彩的瞬間，迪慶地區在中秋節過后10天左右的20多天時間里，高原上滿目秋色。此時探訪屬都湖、小中甸、白茫雪地等地，都能讓你相機快門發熱、菲林銳減。

　　迪慶高原地處高海拔地區，平均海拔3,300多米，即使在8月也有可能飄落幾朵雪花。
 

　　迪慶又因橫斷山脈環抱，地勢復雜多變，一日之間，溫差極大，有“一天有四季”之說。探訪時需帶足衣服，特別是10月份以后探訪更要帶足過冬衣物。

    香格里拉平均氣溫℃

    月份 1月  2月 3月  4月   5月  6月 7月   8月  9月 10月 11月 12月

    氣溫 5.9 7.5 10.4 13.3 16.6 17.8 18.1 17.3 16.0 13.3 9.0  6.3

    交通狀況

　　迪慶的交通主要以公路為主，去不通公路的景點（如：碧塔海）需騎馬前往。

　　昆明至迪慶的公路交通線路：

　　1.昆明至香格里拉公路里程700公里，途中經過楚雄、大理等地，旅游者到迪慶可由昆明乘客車直達，一般要20小時，每天有4班臥鋪車，票價134元，發車時間13:00-18:00，發車站有潘家灣汽車站(3班)，南窯(1班)。也可選擇先乘飛機到大理或麗江，再換乘客車前往香格里拉。當然，趕時間的游客，可選擇從昆明直飛香格里拉。

　　2.麗江至香格里拉為200公里，每天7:00-15:00發3-5班車，票價25元。還可選擇昆明至大理晚乘臥鋪車，票價40-60元，昆明各大汽車站均發車每天18:00-22:00發30余班。

　　3.大理至香格里拉為300公里，白天乘中巴車35元。

  香格里拉探秘行程設計

    行程一：

　　香格里拉乘公汽到德飲，約189公里，夜宿梅里酒店。

　　途中賞金沙江河谷風光，在奔子欄午餐。

　　游東竹林寺，翻越白茫雪山，沿途領略雪山風光。

    行程二：

　　從德欽到明永冰川，住帳篷。

　　從德欽行7公里到飛來寺祭祀。

　　乘車約行30公里到崩村，越瀾滄江。
 

　　徒步4公里約2小時抵明永村，村民獻哈達、午餐。

　　徒步7公里約3小時抵冰川腳到此為止太子廟。

    行程三：

　　從太子廟至冰川，返明永村宿藏家。

　　上午在冰川賞冰斗、冰塔林、冰峰、冰隙。

　　午餐后返明永村，參加藏族歌舞晚會。

    行程四：

　　從香格里拉到碧塔海，然后到白水臺，住東巴文化山莊。從香格里拉乘車約22公里抵雙橋，騎馬7公里后到達碧塔海。

　　午餐后快艇橫渡碧塔海，然后乘車約95公里抵白水臺，食鄉村風味餐，賞東巴歌舞表演。

    行程五：

　　從白水臺到香格里拉，住三星。

　　晨起賞白水臺日出，盡領白水臺奇觀。

　　早餐后返香格里拉，沿途攝哈巴雪山等峰、林景色。

　　香格里拉午餐后游松贊林寺。