《古蘭經》強調各民族穆斯林要講究、清潔衛生,養成愛清潔,講衛生的良好習慣。所以在我們中國,穆斯林享有“清真回回”之美稱。
真主命令人們選擇佳美的食物中說道:“世人啊!你們應當吃大地上佳美合法的食物?!?/SPAN>[2:168]禍從口出,病從口入,穆圣對于注意飲食衛生的重要性,也曾講過“食一口不潔之物,等于廢四十日的功修?!庇终f:“在真主看來,強健的穆民,是比脆弱的穆民高強和可愛?!?/SPAN>
他從云中降下雨水,以便洗滌你們。[8:11] 信道的人們啊!當你們起身去禮拜的時候,你們當洗臉和手,洗至于兩肘,當摸頭,當洗腳,洗至兩踝。如果你們是不潔的,你們就當洗周身。[5:6]沐浴是拜功有效的必備先決條件。穆圣說:“小凈是拜功的鑰匙?!薄澳銈冏鞔笮魰r,務要洗周到?!币蝗瘴宕伟莨?,七日一個主麻,一年兩個爾德節都要沐浴。穆圣曾鼓勵穆斯林做小凈沐??;說道:“信士作小凈。水到那里,哪里就有了裝飾”。誰清潔又作小凈,真主必給他寫上千種善功。我的教生,到后世里,被邀請出來,面寵發光,四肢潔白,顯出小凈的痕跡?!?/SPAN> “大凈是穆民的盔甲”等語,總之,經常沐浴:對身體健康是十分有利的,現代一般講究的人,才知道洗澡的好處,孰不知伊斯蘭早在一千多年前對沐浴就有詳細的規定,至今穆斯林大眾仍然實行著,這說明伊斯蘭的進步,也可以說伊斯蘭對世界人類的一大貢獻。
伊斯蘭還強調服飾的清潔整齊。要求人們穿著干凈整潔,“你當洗滌你的衣服”[74:4]穆斯林非常注意身上的衛生,特別是上寺禮拜的人更講究,禮拜寺內有許多人,他們愛清潔,真主喜愛一切清潔之人。(9:108)”,如果衣服上或褲頭,或襯褲上有了尿滴兒以后,盡快換下來就洗。
穆圣告訴穆斯林要遵守“十件圣行:剪短唇髭、留胡須、刷牙,洗鼻孔、剪指甲,洗指縫、撥腋毛、剃陰毛、凈下、割禮”。因此,穆斯林非常注意勤剪指甲,勤理發,穆斯林老人一般不愿留長頭發,喜歡剃光頭,這樣容易洗滌干凈,他們還很注意修胡須,上嘴唇的胡須都剪得一般齊,而且比較短,還常要撥腋毛,常剃陰毛,怕藏污垢生虱。
夏季已經來臨,應該特別注意清潔衛生,勿食有毒菌的食物,否則便會患病。蒼蠅落進食飯里,往住是帶病菌的一只翅膀先進入飯食中,要按照穆圣說的:“如果蒼蠅落進食具中,先將它沉入水里,然后取出扔掉;因為它的一只翅膀有病菌,一只翅膀有解藥。”
穆圣諄諄教導穆斯林說:“清潔衛生,是伊瑪尼的組成部分。”我們應視為生活中的座右銘。