踏腳舞
踏腳舞
“踏腳”源于武術：回族素有武術健身的習俗，男子表演“踏腳”的舞蹈動作帶有拳術的特點。“踏腳”流傳于寧夏涇源，多借月光在寬敞的場地上進行，老幼皆可。
舞者用腳的內外側和腿部“裹”“打”對方，只踏不踢，不準用手，雙手只協調身體平衡。舞蹈動作有平踏、跳踏、騙腿、轉身等，充滿歡樂并起健身作用。
踏腳舞
“踏腳”源于武術：回族素有武術健身的習俗，男子表演“踏腳”的舞蹈動作帶有拳術的特點。“踏腳”流傳于寧夏涇源，多借月光在寬敞的場地上進行，老幼皆可。
舞者用腳的內外側和腿部“裹”“打”對方，只踏不踢，不準用手，雙手只協調身體平衡。舞蹈動作有平踏、跳踏、騙腿、轉身等，充滿歡樂并起健身作用。
