寒露過后，氣溫逐漸下降，寒意悄然來襲，但不少人出門在外時依然一副夏天打扮。東南大學附屬中大醫院呼吸科主任林勇介紹，所謂的“春捂秋凍”并非適合所有人，過分的“秋凍”則容易讓疾病上身。

晨練老人老慢支發作

據悉，最近該院呼吸科門診有一半的病人都是慢性呼吸系統疾病復發的，比如慢阻肺、老慢支、哮喘等，每天都能接診近百例。林勇主任醫師分析，大多數都是老人，都有晨練的習慣，太陽沒出來就急著出門了，有的是沒及時增添衣服，而導致慢性病發作。

專家建議，老年朋友應注意保暖，要等太陽升起后再去鍛煉，使血管逐漸適應氣溫刺激，如有不適，及時到正規醫院就診。較低的氣溫對老年人是種很強的不良刺激，會誘發老慢支、心腦血管病等老年性疾病，一定要等太陽出來，氣溫有所回升后，老年人出門鍛煉，比較好。

青壯年受涼小心誘發肺炎

35歲的劉先生看上去身體比較結實，可最近卻意外查出患上了肺炎。原來前幾天放假，他和幾個朋友聚餐喝了不少酒，酒精一作用開始覺得熱就開始脫衣服，晚上打了半夜的麻將，第二天凌晨到家后就倒頭大睡。醒來的時候，劉先生自己感覺高燒，心想自己身體一直不錯，應該能扛得住，誰知道過了幾天，仍然不能緩解不適，昨天到醫院一檢查，查血后，發現已經發展到了肺炎。

林勇主任醫師介紹，最近接診了好幾例這樣的年輕肺炎患者，都是貪涼所致。專家提醒，年輕人在換季的時候，也要注意及時增減衣服，尤其是有感冒不適了要及時去醫院就診，避免出現嚴重的后果。

過敏寶寶避免吃發的食物

最近氣溫降低，哮喘、喘息性支氣管炎、秋季小兒腹瀉的患者有所增多。

中大醫院兒科唐月華副主任醫師介紹，上午碰到好幾個小病患，都是過敏體質的患兒，曾經有過喘息性支氣管炎病史，這次因為受涼后再次復發，仔細詢問病史，才發現患兒都吃了一些發的食物，如螃蟹、蝦子等。

在家長帶孩子就醫的過程中，很多家長一來就要求掛水，希望能快點好。可是唐月華副主任醫師卻認為，掛水對這類孩子未必有效，一般像這種咳喘的孩子服平喘藥物，或是做做霧化效果更顯著。專家提醒，像這類寶寶，家長要注意觀察，是否每到秋冬時節都會復發，如果是，就要提前預防，注意保暖。

專家提醒市民，最近早晚溫差較大，有時又有點毛毛雨，體質虛弱者要注意保暖，多吃些潤肺水果預防秋燥，適當增減衣服。