亚洲中文字幕经典三级丨国内偷窥一区二区三区视频丨国产深夜男女无套内射丨亚洲一二区制服无码中字丨亚洲欧美人成视频一区在线

最新資訊:
Duost News
國內 國際 公司 人物 視頻 伊朗華語臺
節日美食
您的位置: 首頁
資訊回顧

暖暖的酸辣肥牛

來源:美食天下 時間:2010-11-16 點擊: 我來說兩句

這是一個由水煮牛肉演變而來的菜,因為有肥牛片和金針菇,看起來仿佛更像火鍋,不過入口卻是酸味當先。在寒冬將至的時候,來這么紅紅火火、有菜有肉的一大鍋,真是解饞暖胃、滋心潤肺。

酸辣肥牛的做法
材料:
肥牛片250克、金針菇100克、粉絲1小把

郫縣豆瓣2大匙、醬油1大匙、老陳醋2大匙、糖少量、鹽適量、雞精適量、香蔥2根、姜3片、蒜5瓣、干辣椒3根

做法:
1,  豆瓣醬剁碎,姜切姜末,蒜切蒜末,香蔥洗凈切蔥花,粉絲用開水泡發,干辣椒剪成段去掉籽;

2,  金針菇去根部,洗凈,用少量油炒斷生;

3,  將金針菇鋪在一個深盤底部待用;

4,  鍋燒熱放油,爆香豆瓣醬、蒜末(一半)、姜末;

5,  加入3碗牛肉湯(或者開水),醬油、醋、鹽、糖,燒沸;

6,  放入肥牛片和粉絲汆熟,肥牛片變色即可,起鍋前淋少許醋;

7,  連湯將肥牛倒入大盤中,將剩余的蒜末撒在上面;

8,  鍋洗凈,倒入適量油,放入干辣椒段,待辣椒段變色(注意不要炸糊了)撈出,剁碎撒在肥牛之上

9,  油燒至十成熱(冒煙)澆在肥牛之上,撒上蔥花即可

金針菇又名益智菇,是一種營養豐富又能祛病強身的優良食物。金針菇的蛋白質含量很高,其中的賴氨酸特別有利于兒童骨骼成長和智力發育,這也是它被叫做益智菇的主要原因;而精氨酸則有利于防治肝臟疾病和胃潰瘍。  我國傳統醫學認為:金針菇性寒,味咸,能利肝臟、益腸胃、增智慧、抗癌瘤。金針菇柄中含有大量食物纖維,可以吸附膽酸,降低膽固醇,促使胃腸蠕動,常吃對高脂血癥患者有一定的好處。

 

分享: 更多
點擊排行
人氣排行
圖片甄選
京ICP備11021200號 本站內容未經允許不可轉載 Coppyright2022@duost.com Inc. All Rights Reserved.域名版權歸北京中清色倆目國際電子商務有限公司所有
主站蜘蛛池模板: 亚洲va欧美va国产va综合| 7777欧美成是人在线观看| 久久久99久久久国产自输拍| 亚洲成色最大综合在线| 亚洲精品国偷自产在线| 中国杭州少妇xxxx做受| 国产内射性高湖| 暖暖视频在线观看免费观看高清中文 | 女人高潮抽搐喷液30分钟视频| 国产精品一国产av麻豆| 成人黄网站高清免费视频| 美女视频黄频大全免费| 亚洲国产天堂一区二区三区| 无码专区视频中文字幕| 欧美大屁股熟妇bbbbbb| 国产成久久免费精品av片| 国产精品福利一区二区久久| 色老头在线一区二区三区| 久久狠狠中文字幕2017| 五月花成人网| 欧美 日韩 人妻 高清 中文| 日韩欧美偷拍高跟鞋精品一区 | 亚洲精品一区二区三区影院| 人妻人人看人妻人人添| 国产又黄又爽又色的免费| 久久99精品久久久久久不卡| 青青草国产成人久久| 中文字幕av一区中文字幕天堂| 一本色道久久88亚洲精品综合| 国产色情又大又粗又黄的电影| 无遮无挡爽爽免费视频| 久久久久久无码av成人影院| 午夜福利无码不卡在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷精品网| 亚洲精品久久久久久久久av无码| 成人免费b2b网站大全在线| 国产va精品午夜福利视频| 亚洲中文字幕乱码一区| 婷婷综合缴情亚洲狠狠小说| 888亚洲欧美国产va在线播放| 东京一本一道一二三区|