隨著當今社會迅速的發展,人們的學習,生活壓力也越來越大。每天兩點一線的生活,和早已疲憊了的身體,似乎也麻痹了人們的心靈。在強大的壓力下,人們的笑容也隨之遞減。也些許忘記了微笑的那股神奇的力量。
有人說:“世界上有一種常開不謝的花,那就是微笑。它不分四季,不論南北,只要有人群的地方就會綻放。越是高潔的心靈,微笑之花開得就越美。”
由此可見,有微笑就愛,有微笑就有希望,有微笑就有力量。
當我第一次去馬來西亞,這個穆斯林熱帶國家,卻給我留下了深刻地印象。那就是一張張樸實而又溫柔的笑臉。當我走在大街上,無論是男女老少,還是穆斯林與非穆斯林,迎面而過總會留下那一抹春風般的微笑。
雖然只是擦肩而過的一瞬間,卻融化了我的內心,給予我前行的力量。這簡單的一瞬間,卻讓我意識到,無論互相認識與否,原來微笑可以是人與人之間最基本的溝通橋梁, 也是最無聲地心靈交匯。
我們尊貴的穆圣(愿主福安之)說:“微笑是眾先知的美德;大聲笑是惡魔的行徑?!庇终f:“見到穆斯林兄弟時,對他們微笑,就是施舍?!币了固m倡導鼓勵我們微笑對待他人。我們的貴圣,也是經常面帶慈愛的笑容去對待每一個人。
英國每日郵報曾報道過,目前最新一項研究表明,微笑可以顯著的提高人類健康,可使人們進入一種深度冥想狀態,提高記憶力,減少心理壓力。
德國醫學雜志《嬰兒和家庭》也曾報道,英國研究人員證實,一個人的微笑以及高興的情緒,會在其所面對的對象大腦中引起類似的情緒反應。研究人員介紹說,統計顯示,一個小孩平均每天會笑400次,而成人則只笑15次左右。可見,成人的微笑是多么少,也許這也是成人沒有小孩快樂的原因吧。
根據以上的一些研究表明,微笑對人的身心健康是有很大的幫助。
也曾有人說過:“陽光和鮮花在達觀的微笑里,凄涼與痛苦在悲觀的嘆息中?!睕]有微笑的時光,就只有嘆息的苦悶。因此,丟掉嘆息,丟掉仇恨,給自己一個甜甜的微笑,也給他人一個友善的微笑吧。
一絲淡淡的微笑,可以撥動心弦。一個甜甜的微笑,可以撫平憂傷。一個暖暖的微笑,可以鼓舞前行。微笑可以增進人與人之間的感情,融化那顆疲憊的心。也可以增加人與人之間的信任,推倒那顆防備的心。
讓我們做一個愛笑的人吧,別把憂傷帶給他人。微笑著前行,做一個正能量的人。揚起你的嘴角,彎彎你的眼眸,世界會變得更好!親愛的你,今天微笑了嗎?!
作者: Salimah 馬慧茹
文章來源: 網友投稿