
糯米藕
大寒是二十四節氣中最后一個節氣,民間流?傳大寒吃糯米這樣的風俗,講究要吃八寶飯和年糕等用糯米制成的小吃。
中醫稱:糯米能夠補養人體正氣,吃了后會周身發熱,起到御寒、滋補的作用。今天就用糯米做一道香糯可口的桂花糯米藕。
糯米藕的原料:
糯米、鮮藕。
糯米藕的輔料:
冰糖、紅棗、姜片、糖桂花。
糯米藕的做法:
1、將糯米洗凈淘好,用清水泡兩個小時左右。
2、取鮮藕一節,洗凈去皮。藕一般有三四節,最好取比較飽滿的第二節或第三節。
3、先把洗好的藕切開一頭,然后把泡好的糯米瀝干后慢慢填入藕孔中。這一步比較費時,不要著急,另外注重糯米不要填的太嚴實。
4、糯米填好后,把切下的藕重新封上,注重封的時候,不要按照原樣封,要錯開藕孔封。對好位置后可以用牙簽固定。
5、把藕放入鍋中,倒入適量水,水要沒過藕1厘米左右,接著加入冰糖、紅棗、姜片、糖桂花,蓋上鍋蓋煮兩個小時左右。
6、藕煮好后,撈出晾一下,趁藕還溫的時候切成片,整潔碼入盤中,淋上剛才鍋中煮好的糖汁就可以上桌了。